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重复习惯：同类局面中多次出现的选择，才值得用于预测
桌上印象：别人从你的公开行动判断你是否容易退让
对手的选择不必符合你的预期。输掉一手后追问“凭什么”，只会放大情绪并泄露状态。成熟做法是记下反复出现的习惯，再调整拿哪些牌回击、多久回击一次以及下注大小；状态差或明显打不过时及时离桌。
同类局面中多次出现的选择，才值得用于预测
别人从你的公开行动判断你是否容易退让
困、累、病、饮酒或失控时停止参与
对手的选择不必符合你的预期。输掉一手后追问“凭什么”，只会放大情绪并泄露状态。成熟做法是记下反复出现的习惯，再调整拿哪些牌回击、多久回击一次以及下注大小；状态差或明显打不过时及时离桌。
对手可能因为习惯、图刺激或不在乎输赢，做出看似不合理的选择。他没有义务证明自己“该这么打”。追问动机不能改变结果，还会让别人看出你急了。 把“他凭什么”换成三个问题：这种行动是否重复？他通常拿强牌还是较弱的牌这样做？下次我该更积极回击、谨慎退让，还是离桌？只处理能影响未来的部分。
一手牌的结果很偶然，反复行动才更值得相信。对手加注过多，就用更强的牌积极回击；对手在最后一轮常用较弱的牌付钱，拿强牌时可以下得更大。困、累、生病、饮酒或急着翻本时，应停止参与，避免连续犯错。
一冒出“凭什么”，就停止争辩，把情绪反应与下一次决定分开。
记录对手在哪类局面更常加注、跟到最后或突然放弃。同类行动再次出现后，再把它当成可用习惯。
对手加注过多，就用较强的牌回击；对手常用较弱的牌跟到底，拿强牌时就下得更大。状态变差或明显打不过，立即离桌。
✕ 输掉一手就追问对手凭什么
为什么错：不能改变结果，还会暴露急躁
怎么改：记录重复习惯，决定下一次调整
✕ 状态差或打不过仍硬撑
为什么错：判断变慢，容易为翻本连续犯错
怎么改：困、累、病或明显打不过时离桌
不质问，记录这种行动是否会重复。
重复行为比单次结果更能指导调整。
在风险可承受时下得更大。
他愿意用较弱的牌付钱，强牌可以多收筹码。